元宵中午或下午吃比较合适。元宵多是用糯米制成,黏性高,不利于人体消化吸收,不适合当早餐食用,在晚上食用元宵,则没有足够的时间消耗热量,所以中午或下午吃元宵较合适。
元宵中午或下午吃比较合适。元宵多是用糯米制成,黏性高,不利于人体消化吸收,不适合当早餐食用,在晚上食用元宵,则没有足够的时间消耗热量,所以中午或下午吃元宵较合适。
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