芦根雪梨马蹄瘦肉汤的吃法(芦根雪梨瘦肉汤的做法)

芦根雪梨马蹄瘦肉汤的吃法(芦根雪梨瘦肉汤的做法)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-25 01:18:09

芦根雪梨马蹄瘦肉汤的吃法

食材:芦根20克,雪梨一个,马蹄8-10颗,瘦肉200克,蜜枣2个。

做法:1.瘦肉切成小块,放入冷水锅中汆烫1分钟后捞出。

2.芦根浸泡洗净,马蹄削皮后对半切开,雪梨洗净切小块。

3.炖盅内放入瘦肉块、芦根、蜜枣、雪梨和马蹄,加入清水,焖炖40分钟。或者用汤锅熬煮40分钟,最后再加少许盐调味。

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