儿童补钙时间（儿童缺钙最明显的5个征兆）

儿童补钙的时间应该在每天的临睡前，因为这时候如果补钙的话，可以在肠道内多存留一段时间，有利于吸收，而且在晚上的时候，为了维持正常的血钙水平，人体会动用骨骼中的钙，所以晚上补钙对孩子长个儿也非常有帮助，平时除了吃钙片，还可以带宝宝多晒太阳。