用料明细:豆腐皮一张,瘦肉适量,生菜一瓣,鸡蛋一个,生粉、生抽、盐、白糖、花生油、料酒各适量。
做法:1,材料洗净,瘦肉切薄条,蒜头切蓉,豆皮切方块,生菜淡盐水浸泡五分钟后切条,鸡蛋忘了一起拍。
2,热锅放油蒜头,瘦肉翻炒变色。
3,瘦肉翻炒刚变色就把用生抽,生粉,盐,糖,料酒调好的酱倒入烩一会,大约就二十秒,生粉要多一点,因为肉条薄,这样肉才会够弹性。
4, 鸡蛋摊开煎熟,搅拌鸡蛋时加入一勺凉水,煎出来的蛋又松又嫩,而且摊得更多。
5,鸡蛋煎好切条,和肉条,生菜放入开水烫过的豆皮中卷好就行了。
6 ,加上点水果,米糊,美味活力的早餐就开始啦。