31度打篮球热吗(30度的高温适合打篮球吗)

31度打篮球热吗(30度的高温适合打篮球吗)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 12:47:02

31度打篮球热吗

31度打篮球当然热了。30度以上就属于高温天气了,人们稍微活动活动就会冒汗,感觉不舒服,而进行剧烈运动的话就会大汗淋漓,感觉非常热,打篮球就是标准的剧烈运动,需要控制好运动量,为防止过热可适当地补充水份和休息调整,喝些淡盐水是不错的选择。

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