吃完饭多久可以坐下(饭后二到三个小时胃有饥饿的感觉)

吃完饭多久可以坐下(饭后二到三个小时胃有饥饿的感觉)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:46:43

吃完饭多久可以坐下

一般在吃完饭后不要立即坐下,可以站立五至十分钟,漫步的走一走,活动一下,让胃里面的食物慢慢的消化,同时也不要立即喝水和吃水果,这样会增加胃的负担

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.