儿童吃面食还是大米好（七岁儿童是吃米好还是面食好）

儿童吃面食和大米都好。儿童不能单纯的吃大米或者吃面食。儿童吃饭要多样化。这样才能更好的让儿童吸收成长。只吃大米不利于宝宝的消化.在宝宝7到九个月可添加饼干.馒头.面包,熟水果,烂面条,鸡肝,鱼,瘦肉等.等到一到一岁半时,可以吃软的米饭和面条.所以要让宝宝大米和面食都吃不要挑食。