鸡用什么炖好（鸡适合用什么炖）

香菇、蘑菇、竹笋、红枣：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗：可以吸收鸡汤中的油脂，令蔬菜更好吃，还能减轻鸡汤的油腻感，荤素搭配，营养也很均衡。黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆：不同的药材可以起到不同的滋补功效，作为食补的药膳食用。