麻子菜怎么做好吃又营养（麻子菜的正宗做法）

好吃又营养的麻子菜做法是：麻子菜去掉老的部分留下嫩的清洗干净控干水分，大蒜拍碎，锅烧热倒入适量的油，油八成热放入蒜末爆香，倒入麻子菜大火翻炒，放入适量的盐和鸡精调味即可。