柔道有几段级别(柔道分几段啊)

柔道有几段级别(柔道分几段啊)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 07:05:56

柔道有几段级别

柔道共有十段级别,分为六个“色”和四个“带”。具体来说,它们是:

1. 白色带(6级以下)

2. 黄色带(5-4级)

3. 橙色带(3-2级)

4. 绿色带(1级)

5. 蓝色带(2-3段)

6. 紫色带(4-5段)

7. 褐色带(6-8段)

8. 黑色一段

9. 黑色二段

10. 黑色三至十段

其中,前六个等级被称为“彩虹系”,而后四个等级则属于“黑腰系”。不同的等级代表着不同的技术水平和功力,需要经过各种考核、比赛、训练等环节才能逐步晋升。

总之,在进行任何运动时,请注意掌握相关规则和技巧,并根据自己的身体状况和实际情况选择适合自己的训练和比赛方式。在锻炼身体的同时也要注重安全与健康。

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