这个问题的提问者可以有两个身份妈妈和女儿：
1.你是妈妈，对无意中伤了女儿的心感到很自责，又不知所措。
如果我是这个女儿，我希望妈妈不要端着架子，也不要一副理直气壮：我为了你好才这样做的。错了就是错了，敢于承认自己的过错，并跟我道声歉，并说清楚你做的这件事的理由。
这样我会觉得作为妈妈你已经意识到对我的伤害了，这个很好，说明有在乎我的感受，证明你心里还有我，我希望你停止伤害，尊重我的感受，让我感受到你作为妈妈的爱，你的爱和温暖可以很大程度的抚平我受伤的心。
2.你是女儿，对于妈妈伤了自己的心而耿耿于怀。我劝你和妈妈和解，也是跟自己和解。
如果是童年创伤，你已经成人，我劝你放下过去，好好经营今后的生活，好好爱自己。
站在妈妈的立场想一下，如果你是妈妈你会怎么做，妈妈是有意还是无意，她的出发点是什么，真的是为了你好，出于爱的考虑，你要体谅她。
正常情况下妈妈都不会故意伤害女儿，她们可能只是观念错误，自己都没有意识到这是一种伤害。如果我们一直耿耿于怀，伤害的不仅是母女关系，还有自己的心理健康。
母女关系不好，对于妈妈和女儿都是伤害。亲子关系就像拉着弹簧的两只手，太紧了双方都会疼。
我也是一个女儿，曾经也对我妈妈重男轻女，区别对待我，觉得很受伤，对我造成了非常大的影响，也就是现在常说的原生家庭的伤害。
但是回头想想，我妈妈所接受的教育，把它放到周围的大环境里面考虑。我明白了，她不是不爱我，她是不懂怎么爱我，她知识有限，她观念来自周围大部分人的观念，受世俗封建思想荼毒，在那个条件下，她只会那样对我，她也是那样长大的，觉得是正常合理的，所以她也不能理解为什么我会受伤。
我现在已经成年了，我已经有能力去爱自己。如果一直活在过去的阴影中，让童年的创伤继续影响今后的生活，这不是我想要的，所以我选择了释怀，放下过去，拥抱现在的自己，更爱自己，积极面对生活。
