为什么说冬天不能吃姜（冬天为什么不建议早上吃姜）

有句话是冬吃萝卜夏吃姜。姜是比较热气的，容易上火。冬天更应该吃些滋补的食物，比如白萝卜。在寒冷的冬天姜完全不能满足身体需求。