自熟自热米饭能吃吗（自热米饭的危害）

可以。
1. "自熟自热米饭"指的是泡制米饭的一种方便食品，已经通过特殊技术处理和包装，可以在没有外界热源的情况下自行升温。
2. 在保质期内正确保存并且按照说明使用，"自熟自热米饭"是可以食用的。
相比于其他的即食食品，它的好处是不需要电磁炉或者微波炉等加热设备，随时随地都可以食用。
3. 但需要注意的是，虽然"自熟自热米饭"方便，但是不应常态化食用，还是要保持多样化的饮食习惯。
同时，如果外包装已经破损、过期、呈现异样颜色或味道等情况，请勿食用。