食材明细
丝瓜、番茄、盐、白糖、味精、生抽、蒜蓉、辣椒。
做法步骤
1、丝瓜去皮,切掉头尾。从中间剖开,斜切成片。放入淡盐水中浸泡。
2、蒜切蓉,辣椒切马蹄状。番茄切滚刀块。
3、炒锅上火放油烧热,放蒜蓉、辣椒炒出香味。
4、把丝瓜控水后放入锅中。
5、快速翻炒均匀,加入番茄。
6、加盐和白糖,翻炒。
7、加入生抽、味精翻炒。
8、炒至丝瓜断生回软,即可出锅。
9、成品。酸香滑嫩,清爽可口
食材明细
丝瓜、番茄、盐、白糖、味精、生抽、蒜蓉、辣椒。
做法步骤
1、丝瓜去皮,切掉头尾。从中间剖开,斜切成片。放入淡盐水中浸泡。
2、蒜切蓉,辣椒切马蹄状。番茄切滚刀块。
3、炒锅上火放油烧热,放蒜蓉、辣椒炒出香味。
4、把丝瓜控水后放入锅中。
5、快速翻炒均匀,加入番茄。
6、加盐和白糖,翻炒。
7、加入生抽、味精翻炒。
8、炒至丝瓜断生回软,即可出锅。
9、成品。酸香滑嫩,清爽可口
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