做什么运动能够让脸部变瘦（怎么锻炼脸部还能快速变瘦）

如果想要脸部变瘦，可以通过坚持运动，迅速的排除体内的水分，可以跑步，打球，还可以做一些按摩操来帮助脸部运动，使脸部的血液循环加速，也可以给鼻子两侧做伸展按压的运动，还可以从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复进行按摩。