人可以多少天不吃盐（正常人坚持几天不吃盐）

人不可以一年不吃盐，因为盐不仅是调味品，还是人正常发育不可缺少的物质，它调节人体内水分均衡，维持细胞内外渗透压，参与胃酸的形成，促进消化液的分泌，促进食欲的增加，维持体内内酸碱度的平衡和体液的正常循环。