1、 接纳孩子的全部
孩子就像是父母的一个产品，任何产品都不可能是完美无瑕的，总会有些不尽如人意的地方。父母要让孩子认识到，无论他怎样父母都是爱他的。全盘接受孩子，意味着不仅接受孩子的优点，也包括他的缺点。
只有当孩子意识到父母无私的、全部的爱时，才会提高自我效能，正确地看待成功与失败，在人生的路上走得更远、更从容。
2、 激发出孩子的积极因子
就像嘉嘉的例子，没有一个人是全能的，她或许歌唱不好，但极富组织能力和责任感，或许跑得不快，但走得特别稳，不爱好物理、化学，却能在小小年纪就发表文章，拥有粉丝。
每个人身上都有闪光点，《阿甘正传》里那句经典的台词说道：“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块会是什么味道。”所以要对明天抱有希望，去寻找能让你愿意咀嚼的那块巧克力，寻找人生的支点。
3、 设置合适而明确的目标
无论是家长还是孩子，都应该设置一个合适而明确的目标。这个目标是私人订制的，既不是大众的，也不是个别精英宝宝所能达到的高度，它只是适合自己孩子的。
让孩子实行自我竞赛，这样能极大地提高他的自我效能，远离吹捧和不切实际的追求，活在当下，追逐未来！
最后，当孩子信口开河、滔滔不绝的时候，家长千万别觉得吹牛是一项资本，而是要深入地剖析孩子自吹自擂的原因。找对方法，摆平心态，让你的孩子赢在自我效能的提高上，赢在健康的心理上，加油！
