食材清单
番茄 3个 、 鸡蛋 2个 、 香菜 1根 、 酱油 1勺 、 盐 少量 、 蒜片 5片
烹饪步骤
步骤1/5
番茄洗干净切丁,香菜切碎,蒜头切片
步骤2/5
冷锅下油加入蒜片爆香倒入番茄丁煸炒3分钟后倒入适量水大火熬制
步骤3/5
水开后可以用勺子多次碾压番茄丁,加速释放番茄红素
步骤4/5
番茄汤熬制好改用中小火,加入少于盐调味,鸡蛋打碎搅拌均匀,一边倒入蛋液一边用筷子顺时针搅拌,关火前加入切碎的香菜与一勺酱油
最后一步
简单又营养的番茄鸡蛋汤就大功告成啦。
食材清单
番茄 3个 、 鸡蛋 2个 、 香菜 1根 、 酱油 1勺 、 盐 少量 、 蒜片 5片
烹饪步骤
步骤1/5
番茄洗干净切丁,香菜切碎,蒜头切片
步骤2/5
冷锅下油加入蒜片爆香倒入番茄丁煸炒3分钟后倒入适量水大火熬制
步骤3/5
水开后可以用勺子多次碾压番茄丁,加速释放番茄红素
步骤4/5
番茄汤熬制好改用中小火,加入少于盐调味,鸡蛋打碎搅拌均匀,一边倒入蛋液一边用筷子顺时针搅拌,关火前加入切碎的香菜与一勺酱油
最后一步
简单又营养的番茄鸡蛋汤就大功告成啦。
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