剑花分里花外花，里花就是手握剑，剑尖朝上，手心朝前，然后向里绕，绕个180度，回到最初位置，外花则相反，手握剑，剑尖朝上，手心朝前，向外绕180度，回到最初位置，这就是剑花基本 要想要练成剑花要做到以下几点： 1、勤学苦练 2、要有悟性，要自己去琢磨剑花的基本套路 3、要向别人虚心求教
安慕希和什么水果绝配（安慕希搭配什么水果）
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