常吃李子的好处和坏处（吃李子有哪些好处和禁忌）

坏处：吃李子促消化、促进排便、化痰止咳，但是李子偏凉，经常食用损伤胃肠功能，另外可能腐蚀牙齿。

好处：促进胃液分泌，就说促进消化，还有李子本身刺激唾液的分泌，有利于改善食欲。