早餐牛奶泡的圈叫什么（长期早餐两个鸡蛋一杯牛奶）

麦圈，跟燕麦片差不多。美国最喜欢拿这个当早餐，大都翻译为“麦片”，一种膨化麦片，泡冷牛奶吃的。营养麦圈是国外比较流行的谷物早餐食品，也可以即食食用。营养成分比较丰富，是比较健康的食品。扩展资料：麦圈是一种健康食品，可以用来代餐。在美国等西方发达国家尤其流行，几乎是每家必备，不论年龄都会食用。可以用来当作早餐食用，配合酸奶、牛奶等。也可以当作零食吃，相比一般市面上的零食而言，麦圈更为健康，富含膳食纤维不易长脂，且低糖。