1.青春期之前的小朋友,主要缺油,不缺水。应补充安全的油脂,并且做好防晒;
2.青春期中的少年,主要过油、不缺水。应温和清洁,并且做好防晒;
3.20到30岁,不缺油、不缺水。应做好清洁,做足防晒措施。
最后,除了外在的保养,内在的调理也很重要,睡眠不足或者熬夜都会让体内的荷尔蒙、内分泌紊乱导致长痘痘,所以以上就是给正在青春期的同学们日常护肤建议。
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2.青春期中的少年,主要过油、不缺水。应温和清洁,并且做好防晒;
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最后,除了外在的保养,内在的调理也很重要,睡眠不足或者熬夜都会让体内的荷尔蒙、内分泌紊乱导致长痘痘,所以以上就是给正在青春期的同学们日常护肤建议。
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