天冷运动不出汗怎么回事（冬天运动不出汗是怎么回事）

天冷运动不出汗是因为运动强度低

不同人群的身体体力是不一样的，但不出汗并不代表强度过低，身体的训练不是一天两天就可以练出来的，这需要长时间的基础，是要渐进式的达到最佳训练。