红姑娘一天吃几个(红姑娘生吃和熟吃哪个更好)

红姑娘一天吃几个(红姑娘生吃和熟吃哪个更好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 18:24:15

红姑娘一天吃几个

红姑娘一天吃8~15个

红姑娘一天吃8~15个合适,作为水果的一种,应按照每人每天200-350g的摄入量为宜。红姑娘是指酸浆果,含有一定量的蛋白质、糖类、维生素以及矿物质。

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