我跑步之后渴了能喝水吗（跑步中途口渴了能不能喝水啊）

不可以。应当稍微休息一会，使心跳正常，身体机能回复常态，才可以适量喝水，不能，剧烈的运动后，就大口喝水，这样子对身体不好。