凤菜能过夜吗（白凤菜的禁忌）

凤菜能过夜。晚上可以适量吃红凤菜。红凤菜是生活中常见的蔬菜种类之一，日常可以食用，而晚上吃一些红凤菜可以促进肠胃蠕动速度，对于有便秘困扰的人来说，再好不过了，所以，晚上是可以适量的吃红凤菜的。红凤菜中富含大量的膳食纤维，可以增加肠胃润滑，促进肠道蠕动。