牛肉红枣芋头同食吗（芋头和红枣可以同食吗）

可以。

先把牛肉切成小块，超烫干净后放到砂锅里倒上适量的水，再放上大葱段就可以了，大火烧开小火慢炖30分钟左右的时候放上大枣和切成滚刀块的芋头，改中火炖13分钟左右，然后再加入少许香油，胡椒粉，味素再焖5分钟就可以吃了。