步骤1
椰子????全身是宝,就是开椰子太费劲了????
步骤 2
排骨焯水 后,捞进放清水的砂锅里,加胡萝卜,青蛾,姜片,椰子汁,椰子肉????~大火炖,水开后小火炖40-1个小时
步骤 3
差不多1个小时了,撒上盐????~就可以出锅了~
步骤 4
爱喝汤的,汤多点~
步骤 5
爱吃椰肉的,椰肉盛多点~
步骤1
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步骤 2
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步骤 3
差不多1个小时了,撒上盐????~就可以出锅了~
步骤 4
爱喝汤的,汤多点~
步骤 5
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