生菜是一种常见蔬菜,在孕期是可以吃的,对孕妇以及胎儿没有不良影响。在孕期几乎所有的蔬菜都是可以吃的,主要是注意充分的清洗,保证食品的卫生安全,尽量的多吃各种鱼类,蛋,奶,新鲜的水果粗粮等等,以保证营养的全面,少吃各种腌制,冰冷的,辣的刺激性食物。
生菜是一种常见蔬菜,在孕期是可以吃的,对孕妇以及胎儿没有不良影响。在孕期几乎所有的蔬菜都是可以吃的,主要是注意充分的清洗,保证食品的卫生安全,尽量的多吃各种鱼类,蛋,奶,新鲜的水果粗粮等等,以保证营养的全面,少吃各种腌制,冰冷的,辣的刺激性食物。
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