北方秋天干燥喝什么水好（冬天干燥喝什么水比较润）

北方秋天干燥，喝蒲公英泡的水最好。北方秋季干燥少雨，嗓子容易发炎，身体内部也容易缺水，上火，蒲公英有消炎败火利肝的功效，所以隔三差五喝一杯蒲公英水对身体有益无害。

蒲公英的叶子还含有叶绿素，苦味较它的根部稍微淡一些，所以喝叶子水是首选，如果火气比较大，可以喝蒲公英的根茶，连喝几天就好了。