步骤1
先把清水煮好的鸡脯肉撕成条，顺着肉的纹理撕。（猪肉牛肉都可以这样做）
步骤 2
把所有材料放进去拌匀，尝一下是不是合自己的口味，依照自己的口味添加
步骤 3
烤箱预热170度。拌好之后放进烤盘入烤箱中层，每十分翻一次，翻了两次之后调到150度每十分钟翻一次，一般50分钟即可。以自己烤箱为准呦！（这样看起来是不是也很诱人，我都忍不住伴匀的时候吃呢！）
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