霜降的时间（霜降后几天摘桑树叶最好）

霜降一般在每年公历10月22～24日之间，当太阳到达黄经210度时则为霜降，霜降作为秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，天气会变得寒冷并且穿衣服的时候不可以再裸露身体了，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。