长寿粥为什么黄芪水要单独煮（黄芪粥早上喝还是晚上喝好）

因为需要把黄芪渣丢弃，所以需要单独煮水。长寿粥的做法是将黄芪泡20分钟左右，丢弃黄芪渣，把黄芪水倒入砂锅内，并且还要加入适量的水，然后煮15分钟左右，并且还要适当的加入一些红枣以及莲子和薏仁等等，一般需要再次熬40分钟左右。长寿粥一般可以起到增强自身体质的效果，而且还可以起到较好的补气血功效。