孕妇在怀孕期间全程都应该注意营养,主要是各种营养物质都要摄取。在怀孕早期三个月,孕妇会有不同程度的早孕反应,这个时间段饮食应该清淡,在怀孕三个月之后,要注意多吃含钙、含铁和含有丰富蛋白质、丰富维生素的食物,少食多餐,荤素搭配。
孕妇在怀孕期间全程都应该注意营养,主要是各种营养物质都要摄取。在怀孕早期三个月,孕妇会有不同程度的早孕反应,这个时间段饮食应该清淡,在怀孕三个月之后,要注意多吃含钙、含铁和含有丰富蛋白质、丰富维生素的食物,少食多餐,荤素搭配。
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