营养趁早—甜蒸蛋的做法
1. 鸡蛋打到碗里,我用的是慕斯杯,一个鸡蛋做一份2. 鸡蛋打匀,根据口味加糖,继续搅拌3. 1:1加入水,继续打匀4. 盖上保鲜膜或者普通小碟子,入锅蒸,大概10分钟小贴士1. 蛋和水的比例大概是1:1,水少了会很干,水太多了会出水,1:1是最好的比例
2. 蒸蛋时可以顺便放两个玉米或者番薯之类,刚好构成完美早餐搭配
营养趁早—甜蒸蛋的做法
1. 鸡蛋打到碗里,我用的是慕斯杯,一个鸡蛋做一份2. 鸡蛋打匀,根据口味加糖,继续搅拌3. 1:1加入水,继续打匀4. 盖上保鲜膜或者普通小碟子,入锅蒸,大概10分钟小贴士1. 蛋和水的比例大概是1:1,水少了会很干,水太多了会出水,1:1是最好的比例
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