近视了要不要戴眼镜（近视了就必须戴眼镜吗）

建议戴眼镜。因为已经近视的人不戴凹透镜来矫正。当观察物体时，所有的眼睛调节力都用来观察你面前的物体。在这个过程中，近视会逐渐增加，弊大于利。多注意工作和休息的结合，通常多做户外运动，或者看远处，看绿色植物，或者做眼保健操，以确保近视不会加深。