多喝绿茶有什么用（多喝绿茶有什么好处）

绿茶它主要有如下几个方面的作用，

绿茶它含有茶多酚这种物质它能够提神醒脑。对于精神比较困倦、注意力下降、精力不能集中这种情况喝绿茶能够醒脑提神。能够提高我们的学习能力，提高工作效率，另外还能够消除困倦。