十几块的维生素B6是可以吃点的。维生素B6是属于水溶性维生素,是很多酶的辅基。对于很多代谢起着至关重要的作用。维生素B6的缺乏不是特别常见,因为维生素B6在很多动植物产品当中含量都比较高。你可以不用吃的特别多。维生素B6对皮肤有一定的好处
十几块的维生素B6是可以吃点的。维生素B6是属于水溶性维生素,是很多酶的辅基。对于很多代谢起着至关重要的作用。维生素B6的缺乏不是特别常见,因为维生素B6在很多动植物产品当中含量都比较高。你可以不用吃的特别多。维生素B6对皮肤有一定的好处
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