拳击的手部绷带的缠法(拳击护手绷带的正确缠法)

拳击的手部绷带的缠法(拳击护手绷带的正确缠法)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-06 02:16:04

拳击的手部绷带的缠法

自己缠的话 食指和中指夹住一端 从手指开始包着缠 然后到手掌,交叉到手腕,手腕处一定要缠紧一点,不然发力大了容易伤到手腕

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