芡实茯苓粥的做法是什么（小米芡实茯苓山药粥的做法和功效）

制作材料

主料：粳米40克,茯苓15克,芡实米20克

调料：白砂糖20克

做法

1、 将茯苓洗净，捣碎备用；

2、 芡实淘净；

3、 粳米淘净备用；

4、 在砂锅里加适量清水，放入茯苓和芡实煮至软烂；

5、 加入粳米煮至成粥，加入适量白糖调味。