油菜花怎麽炒好吃(油菜花怎么炒好吃又不苦)

油菜花怎麽炒好吃(油菜花怎么炒好吃又不苦)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-09 08:50:02

油菜花怎麽炒好吃

1.先将油菜花冲洗几遍,再用盐水泡十分钟,然后再冲洗干净,控干水分备用

2.葱姜蒜切片,干辣椒用水冲一下,不但可以去除灰尘,还可以防止炸黑

3.锅中倒入适量油,5成热的时候,放入葱姜蒜和干辣椒段炒出香味

4.倒入油菜花,大火翻炒,加入盐、白糖翻炒均匀,不要炒的时间太长了,如果菜出水了,口感和营养都会受影响,我大!概炒了一分钟左右就出锅了

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