如何培养一个人的冷静头脑（怎么培养一个冷静思考的头脑）

我听一个大咔说，现在是灵性爆发的年代。

灵性这东西玄而又玄。

中国自古有之。

后来，八国联军把咱捶了之后，我们的祖宗开始反思光搞灵性和境界肯定不行。要学科学和理性。

但是科学和理性不能解决所有问题。

科学和理性也不是一套特别完整的生存思维。

正当大家迷茫着的时候，国内外大师纷纷给出了答案。

国内塑造了一大批气功大师，有些只是想赚点钱，有些搞的自己都走火入魔成了邪教。

国外对于灵性向来是辩证吸收的态度。

没有中国人那么神道。

瑜伽这东西传到硅谷之后，有个大神乔布斯开始学习，后来大神成功了，更多的信徒跟随。

其实科技界大佬们学习瑜伽的目的在于冥想。

冥想被证实有利于我们清空思维，提升脑力。

所以如果你静不下来，就冥想吧。

冥想的方法可以网上查一下，随便找一种就行，原理都是一样的。