高情商的人在我们的生活中多么吃香想必不要多说，那怎么才能成为一个高情商的人，如何提高情商呢?下面介绍6个提高情商的训练方法。
1、善于感知自己的情绪
2、做好不愿做的事
3、遇事平和而冷静
4.看惯看不惯的人
5.三思而后行
6.给对方留有面子
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