60岁的男人晚上睡觉磨牙怎么回事（中年男士晚上睡觉磨牙是怎么回事）

60岁的男人晚上睡觉磨牙的原因有很多，可能是睡前吃得太饱、肚子有蛔虫、精神压力太大、睡眠过于兴奋等等，都是导致夜晚睡觉会磨牙的诱因，建议睡前不要喝咖啡或者其他刺激饮料，睡前多听听音乐，舒缓心情，不要太过疲劳，平常注意休息。