阿根廷红虾 5只
鱿鱼脚 500g
娃娃菜 150g
土豆 一个
莲藕 一个
海鲜菇 200g
姜 适量
小米辣 适量
香菜 2颗
蒜 适量
盐 2小勺
耗油 2勺
老抽 一勺
生抽 2勺
黄豆酱 一大勺
水 适量
油 20毫升
花椒 适量
做法步骤
1、我买网买生鲜 省心又新鲜
2、阿根廷大红虾,很大,,巴掌那么大
3、准备好所有食材.蔬菜可以放自己喜欢吃的,都行,鱿鱼脚比游泳身体更劲道,每次都买脚。我准备的蔬菜很多呀,做了一大锅子。
4、鱿鱼脚 买了一斤
5、娃娃菜 给几片就好了 因为我准备的菜太多了
6、小米辣 姜 蒜
7、油热 放入花椒
8、放入小米辣 姜 蒜
9、先放入莲藕和土豆 。比较难熟的菜
10、给老抽 生抽 盐 翻炒
11、给点水 先炖一下 比较难熟的菜先炖
12、放入鱿鱼 阿根廷红虾 继续翻炒
13、放入海鲜菇 娃娃菜继续翻炒 翻炒均匀 炖一下
14、炖一下 小火 看着点现在汤汁少 不要糊咯
15、给一勺黄豆酱 翻炒均匀
16、好咯 好鲜美的一锅出锅啦