地瓜碳水量(地瓜是不是优质碳水)

地瓜碳水量(地瓜是不是优质碳水)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-11 07:15:01

地瓜碳水量

29.5克

红薯碳水化合物含量是29.5克。100克鲜红薯热量为99大卡,含有粗纤维0.5克,脂肪0.2克,碳水化合物29.5克。属于粗粮,适合减肥期间

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