我练习蛙泳时 怎么腿老往下沉飘不起来怎么办呢

、身体不平衡导致。　　2、身体平衡保持不好是各种泳姿的大忌，蛙泳也是一样。由于人体各部位的比重并不相同,胸腔的比重较轻,吸气后就像个大气球,腿部的比重比较重，人在水中，双手置于体侧,这时人体的重心大约在肚子附近，此时因下半身比例上比较重，所以脚会渐渐下沉,直到站立为止,这就是为什么我们在做这个漂浮时,脚会先往下沉的原因了。因此建议你将头部的位置压低，这样脚就不会那么容易下沉了。