男生下颚线怎么练（下颌线真的能练出来吗）

练习下颚线的方法有一些，其中最方便不挑时间地点的方法是抬头法。将脊背挺直后下巴微收回贴近锁骨，然后感觉收回到极限时将头部后仰，下巴寻找天花板，可伴有“啊”的嘴部张合动作，注意仰头过程中后脖颈不能受力，力道位置要控制好，整个过程缓慢逐渐。每天多重复几次，下颚线就出来了。