如果一个人一辈子不吃肉 会怎样（如果一辈子不吃肉会怎么样）

吃不吃肉是各人喜好和选择，一辈子不吃肉也会有健康的身体，也会活的很好的。平时在饮食上多吃植物蛋白，多吃海鲜、鸡蛋、蔬菜水果，多喝牛奶、羊奶等，只要营养均衡，身体也会棒棒的。