清洁泥膜几天敷一次最好（清洁泥膜一周敷几次最好）

你好，根据肤质和个人需求，一般建议清洁泥膜每周使用1-2次。如果皮肤比较油腻或容易出油，可以每周使用2次；如果皮肤比较干燥或敏感，建议每周使用1次或者根据个人情况调整使用频率。同时，使用清洁泥膜时也要注意保湿，避免过度清洁导致皮肤干燥。